Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
|
73,2 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 35,37g | Eiw: 39,99g | Kohlh: 156,03g.
Frühstück: Kerupuk Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Bubur Kacang Hijau, ABC Saus Sambal , Kentang Goreng, Tahu Goreng, Urap, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kue Lumpur. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nirinakyu's Gewichtsverlauf
|