Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
|
57,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 40,34g | Eiw: 49,30g | Kohlh: 193,03g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Бородинские, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Lurpak Сливочное Масло, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая. Mittagessen: Спартак Конфеты Шоколадные с Шоколадной Начинкой, Чай, Перекресток Кукуруза, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гречка Отварная. Abendessen: Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе, Амурский Фитнес Йогурт, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Snacks/Sonstiges: Кофе, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KAATEHbKA's Gewichtsverlauf
|