Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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82,2 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 62,54g | Eiw: 88,55g | Kohlh: 116,89g.
Frühstück: Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Млада Молоко 3,2%. Mittagessen: Млада Молоко 3,2%. Abendessen: Печенье, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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DverkaL's Gewichtsverlauf
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