Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 17,57g | Eiw: 39,24g | Kohlh: 198,09g.
Frühstück: Solgar Omega 3 950 Mg, Пятерочка Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Магнит Мандарин, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец, Гороховая Каша, Болгарский Перец. Abendessen: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Борщ Вегетарианский, Ип Мхитарян Лаваш Грузинский. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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