Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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62,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 23,60g | Eiw: 29,40g | Kohlh: 83,70g.
Mittagessen: 森永 ビビダス 脂肪0, CO-OP お肉のような大豆ミートのハンバーグ. Abendessen: 西友 バターチキンカレー, 佐藤食品 スーパー大麦ごはん. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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keiei226's Gewichtsverlauf
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