Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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48,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 41,09g | Eiw: 58,95g | Kohlh: 54,78g.
Frühstück: 토마토, 찐고구마, 두부유부초밥. Mittagessen: 굳닭 닭가슴살 소시지 갈릭맛, 아임웰 그릴드 단호박. Abendessen: 장어구이. Snacks/Sonstiges: 그릭요거트. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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