Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
|
71,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 45,18g | Eiw: 73,83g | Kohlh: 92,76g.
Frühstück: ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Зеленые Оливки, Первая Свежесть Стрипсы Куриные, Швепс Спритц Аперитиво , Красные Помидоры. Abendessen: Зеленые Оливки, Красные Помидоры, Вино Красное Сухое, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Snacks/Sonstiges: Сахарное Печенье (с Маргарином), Гранат. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana2011's Gewichtsverlauf
|