Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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53,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 33,70g | Eiw: 53,70g | Kohlh: 35,60g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst. Abendessen: Aldi Serrano Schinken, Thomy Hollandaise Legere, Spargel. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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