Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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61,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 70,33g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 92,18g.
Frühstück: Starbucks Caffe Latte, Pohjolan Meijeri Creme Fraiche, Жареное Яйцо, Dulano Broilerinakki. Mittagessen: Картофельное Пюре, Шницель Куриный. Abendessen: Банан, Foodin Neitsytkookosöljy, Belbake Kookoshiutale, Kotimaista Laktoositon Maitojuoma, Hartwall Original Vodka Lime. Snacks/Sonstiges: Suursavo Leipomo Iso Rahkapiirakka. mehr...
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2024 kcal
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Bewegung:
Sauna - 20 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 53 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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SofiaLipatenko's Gewichtsverlauf
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