Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 59,62g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 108,44g.
Frühstück: Parmalat Молоко 3,5%, Белый Рис (Длиннозерный), Сухие Жареные Орехи Кешью. Mittagessen: Свинина Запеченая. Abendessen: Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Булка Городская, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом. mehr...
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konstantes Gewicht
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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