Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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92,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 99,63g | Eiw: 64,47g | Kohlh: 32,61g.
Frühstück: Кофе, Кабош Сыр Чеддер Красный, Молочная Культура Йогурт, Огурец (с Кожурой), Кинза, Велком Сосиски Венские, Помидоры. Mittagessen: Рублевский МПЗ Сало Белорусское, Кофе, Каждый День Сыр Моцарелла. Abendessen: Restoria Котлета Свиная , Лук, Петрушка, Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Кинза, Помидоры, Каждый День Сметана 15%, Редис. Snacks/Sonstiges: Ашан Слива Красная . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Areha83's Gewichtsverlauf
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