Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 43,60g | Eiw: 82,94g | Kohlh: 142,81g.
Mittagessen: Salmão no Forno ou Grelhado, Tortellini com Recheio de Queijo. Abendessen: Burger King Rebel Whopper. Snacks/Sonstiges: Bicentury Tortilha de Cereais e Sementes com Chocolate Negro, Nestlé Lindahls PRO+ Kvarg Limão & Cookies. mehr...
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2164 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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AnaMariaAmorim's Gewichtsverlauf
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