Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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77 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 53,69g | Eiw: 51,78g | Kohlh: 166,17g.
Frühstück: Dost Süt, Muz, Harras Tel Peynir, Sucuk, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek. Mittagessen: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Lokum. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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akkarganbetul's Gewichtsverlauf
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