Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
|
64,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 36,95g | Eiw: 104,03g | Kohlh: 206,16g.
Frühstück: Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Банан, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Эконива Биойогурт с Яблоком и Грушей, Яблоки. Mittagessen: Heinz Терияки Соус, Щедрые Хлебец Ржаной, Зеленый Листовой Салат, Galbani Mozzarella Mini, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Sen Soy Фунчоза Вареная, Избенка Сыр Сулугуни, Перекресток Руккола, Fish House Кета Слабосоленая, Кабачки Тушеные, Морозко Green Овощное Трио. Snacks/Sonstiges: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Сокол Зефир "Angry Birds" с "Вареной Сгущенкой" Глазированный со Вкусом Банана, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KalinaAl's Gewichtsverlauf
|