Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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90 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2445 kcal
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Fett: 126,40g | Eiw: 72,26g | Kohlh: 279,88g.
Frühstück: FanFan Багет Ржаной с Чесночным Маслом, Очищенные Семена Подсолнечника, Натур Буфет Макароны по-Флотски. Mittagessen: Слобода Питьевой Йогурт 2%. Abendessen: Milka Шоколад Молочный. Snacks/Sonstiges: Maxler BCAA Powder, Аладушкин Ягодный Сочень с Вишней. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Evgeniy123321's Gewichtsverlauf
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