Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 29,24g | Eiw: 86,04g | Kohlh: 165,28g.
Frühstück: Garant Ekologiska Cornflakes, Alpro Soya Chocolate, Alpro Mandelmjölk Osötad. Mittagessen: Salakis Turkisk Lättyoghurt, Eldorado Kycklingbröstfilé, Garant Fullkornsris. Abendessen: Kung Markatta Jordnötssmör utan Salt 100%, Garant Orientaliskt Bröd 100%, Eldorado Rökt Kalkon. Snacks/Sonstiges: Garant Laktosfri Lättmjölk. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ellie932's Gewichtsverlauf
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