Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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78,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 59,26g | Eiw: 82,36g | Kohlh: 94,08g.
Frühstück: Яйцо, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Mittagessen: Хлебец, Скумбрия Отварная, Овощное Рагу. Abendessen: Салат из Пекинской Капусты, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Картофельные Чипсы с Пониженным Содержанием Жира. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Lara0039's Gewichtsverlauf
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