Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
|
69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 55,11g | Eiw: 102,64g | Kohlh: 130,08g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Great Life Фруктоза, Мясновъ Молоко 1%, Сваля Сыр Тильзитер, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриная Грудка с Овощами. Abendessen: Chester's Сидр Вишнёвый, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Зеленая Фасоль (Замороженная), Дорадо. Snacks/Sonstiges: King Island Кокосовая Сгущёнка, Карат Творог Зерненый 4%, Вкусы Мира Туррон с Цельным Фундуком и Вишней, Черная Карта Кофе Растворимый, Sporty Протеиновое Печенье. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lelia270770's Gewichtsverlauf
|