|
ээээм...выше 200 гр углей и уже +
|
62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1841 kcal
|
Fett: 80,46g | Eiw: 84,14g | Kohlh: 198,26g.
Frühstück: Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе, Банан, Активия Йогурт (Клубника, Питахайя, Яблоко), Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Дымов Индейка Варено-Копченая, Тысяча Озер Сыр 15%. Mittagessen: Mogyi Смесь Сухофруктов и Орехов, RIOBA Шоколад Темный, Макдоналдс Нагетсы . Abendessen: Красное Яблоко, Nestle Nuts Duo, Heinz Соус Кисло-Сладкий Чили , Agama Креветки Королевские, Сыр Пармезан (Твердый), Торт Наполеон. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЕленаБар's Gewichtsverlauf
|