Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
|
86,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1859 kcal
|
Fett: 81,65g | Eiw: 108,71g | Kohlh: 163,90g.
Frühstück: Самокат Круассан с Малиной и Миндалём , Bombbar Готовые Панкейки с Начинкой , Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя , Олейна Масло Растительное, Яйцо. Mittagessen: Свели Блины с Мясом Курицы. Abendessen: Bombbar Готовые Панкейки с Начинкой , Куриные Грудки (Жареные), Sunfeel Икра Кабачковая, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Sunfeel Икра Кабачковая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Bombbar Готовые Панкейки с Начинкой . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|