Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2597 kcal
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Fett: 71,09g | Eiw: 118,20g | Kohlh: 371,51g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Морковный Пирог, Белый Город Молоко 2,5%, Grow Food Шарлотка, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Макароны Отварные, Голден Яблоко , Пятерочка Груша Сезонная , Евро Кебаб Шаверма На Тарелке. Abendessen: Сушеное Манго, Коломенское Батон Нарезной, Селедка, Картофель Отварной, Белый Хлеб, Сердце Куриное. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Ship777's Gewichtsverlauf
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