Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 36,81g | Eiw: 41,20g | Kohlh: 153,88g.
Frühstück: Перекусовъ Хумус с Кедровыми Орехами, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Овсяная Каша на Воде, Худеем За Неделю Кисель Очищающий. Mittagessen: Лента Пирожок Домашний с Капустой, ВкусВилл Немясо, Тушеные Овощи. Abendessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: NAR Гранатовый Сок, Редис. mehr...
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1646 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 52 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kewie27's Gewichtsverlauf
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