Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
|
26 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
868 kcal
|
Fett: 26,34g | Eiw: 98,28g | Kohlh: 62,01g.
Frühstück: Jardin Кофе Растворимый, Тыквенные Семечки, Мираторг Клубника, Лента Яблоко Симиренко, Тоффи Суфле, Коломенское Творог Обезжиренный. Mittagessen: Арахис, Редис, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Dr Dias Клетчатка Корзинка Здоровья, Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Яйцо, Jardin Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Мираторг Фасоль Стручковая. Abendessen: Zero Сироп Ваниль, Natfoods Ячневые Шарики, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу с Базиликом, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Jardin Кофе Растворимый, Арахис, Фундук Фундук, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cinnam♡n's Gewichtsverlauf
|