Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
|
66,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2668 kcal
|
Fett: 117,51g | Eiw: 89,15g | Kohlh: 312,95g.
Frühstück: Baker House Торт Трюфель, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Gold Fish Икра Трески, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной. Mittagessen: Дружба Народов Плов с Говядиной, Блины на Молоке, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Огурец (с Кожурой), Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Abendessen: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Кухня без Границ Лагман по-Дунгански. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Миндальный Торт. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|