Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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70,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 51,27g | Eiw: 96,99g | Kohlh: 135,46g.
Frühstück: Peanut Butter, Sara Lee Honey Wheat Bread, Fresh Lemon Juice. Mittagessen: Cottage Cheese. Abendessen: Princess Pickled Asparagus, Corn, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Apples , Jif Natural Creamy Peanut Butter, Shop 'n Save Colby Jack Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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