Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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40,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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580 kcal
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Fett: 9,96g | Eiw: 12,73g | Kohlh: 120,96g.
Frühstück: Leche de Almendras Azucaradas, Pan Integral Tostado. Mittagessen: Fresas, Kiwi, Arándanos, Piña. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Kommentare
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