Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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74,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 45,07g | Eiw: 49,86g | Kohlh: 187,26g.
Frühstück: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Залесский Фермер Ряженка 3,5%, Кофе, Виктория Сыр Российский 45-50%, Черкизово Бекон Сырокопченый, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Великоросс Мясо Куриное по-Французски, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс, Bonfour Wellness Crisp Медовая Дыня. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AnGrigRai's Gewichtsverlauf
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