Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2014
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 46,77g | Eiw: 109,13g | Kohlh: 110,14g.
Frühstück: Instant Coffee and Cocoa (Mocha) with Whitener, Presweetened (Mix, Dry Powder), Avocados, Raw Revelations Sprouted Rice Protein, Thai Kitchen Lite Coconut Milk. Mittagessen: Broccoli, Green String Beans, Honey, Baked or Broiled Fish. Abendessen: Oranges, Chicken Pho. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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dra1018's Gewichtsverlauf
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