Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
|
76 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 57,42g | Eiw: 105,70g | Kohlh: 71,40g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Финики Меджул, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Сладкий Лук, Помидоры, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , ВкусВилл Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|