cinnam♡n's Notizen, 11 Apr 21

Привет) Знаешь, я зашёл в твой профиль, увидел циферки "26" и, прости, чутка в шоке пребываю до сих пор.. Ни в коем случае не хочу как-либо задеть тебя, просто очень интересно – какой у тебя рост и возраст?  

У меня маленький рост - всего 150 см (´◦ω◦`) Так что вес вполне нормальный!!  

Наверное, ты и сама понимаешь, что вес вообще-то очень маленький для такого роста..) В любом случае, буду наблюдать за твоим журналом) 

Нет, у меня кости лëгкие и мышц мало... А журнал я сейчас почти не веду, больше в инсте веду дневник  

Полистал я твой журнальчик и увидел много чего интересного.. Не буду говорить что-то в духе "типичьная пятилетнея анарыксечька", как это любят делать все из себя правильные и умные комментаторы. К сожалению, тебе приходилось встречать таких персонажей под своими записями. Уверен, я далеко не первый человек, который скажет, что ты очень худенькая.. И я знаю, как люди доходят до твоего состояния. В большинстве случаев, сначала хотят скинуть пару килограмм, думая, что тогда они полюбят себя. Потом ещё пару, ещё, ещё.. Для себя они остаются "толстыми", а объективно уходят в сильный недовес. Знаешь, я как-то услышал такую фразу: "худеют не для того, чтобы полюбить себя, а из любви к себе". Сперва я не понимал, как это – люди же худеют потому, что их наоборот не устраивает тело. Но потом дошло, что если ты считаешь себя отвратительным сейчас, то в каком бы ты весе ни был, любить ты себя больше всё равно не станешь. Это отношение к себе будет заставлять тебя искать несуществующие недостатки в любом теле, какое бы у тебя ни было. А идеальных, как ты знаешь, нет. Но я думаю, это даже классно. Представь себе мир, где все идеальные. Утопия. Мне кажется, было бы слишком скучно. Да и что мы подразумеваем под словом "идеальный"? Часто мы говорим это, не представляя что-то конкретное. Понимаешь, вес – это просто вес. За цифры на весах тебя больше любить не станут. Ни ты сама, ни окружающие. Положить силы на принятие себя будет гораздо действеннее, чем на издевательство над организмом. Хотя, наверное, ты привыкла к питанию чуть ли не водичкой и тебе уже совсем не трудно.. Но ты – это не твоё тело. А оно не вечное, его ресурсы ограничены. Такими темпами тебя хватит максимум лет до 20-ти. Но у тебя есть возможность остановиться сейчас.. Пожалуйста, подумай над тем, что я написал. Я не имею права навязывать тебе своё мнение, это твоя жизнь (и, знаешь, главная сложность в том, что никто кроме тебя самой не сможет помочь тебе). Но я буду очень рад, если ты прислушаешься ко мне. PS: первый и самый главный шаг в решении проблемы – это её признание. Пожалуйста, подумай..  

Я всë равно слишком боюсь весить много 

Вряд ли я смогу переубедить тебя, но до "много" тебе ещё ооочень далеко..) 

Я выглядела очень толстой в весе 35 кг...  

Но сейчас ты на 10 кг меньше, а нравится себе, как я понимаю, больше не начала. Может, дело тогда не в цифрах на весах и не в лишнем миллиметре на талии? Себя и людей мы ценим за поступки и черты характера. Внешность важна, но если за красивой обложкой ничего нет, то она становится уже не нужна. Было бы тебе интересно с моделью, с которой не о чем было бы поговорить Сомневаюсь. А с начитанным и разносторонним человеком скорее всего было бы реально интересно, даже если бы у него был рост 140 см или вес 80 кг. Попробуй себя в рисовании, спорте, музыке, театральной деятельности. Мир не зацикливается на одном только весе. Я уверен, ты и сама это понимаешь. То, что с тобой сейчас происходит – это не жизнь. Это существование. Но и его ты можешь себя лишить, если продолжишь худеть. Надеюсь, ты задумаешься и сделаешь правильные выводы. 

Мне нравится рисовать.. А ещë шить, и всякие штуки руками делать. Но уже очень долгое время у меня нет на это сил и желания  

Сил нет потому, что сидишь на 800 кк. Откуда брать энергию организму? Давай ради эксперимента попробуешь 3 дня кушать на 1200. За 3 дня ты точно не наберёшь больше килограмма, который будет даже не заметен и уйдет уже на следующей неделе. Ничего не теряешь. Попробуем?  

Дело не только в том, что физически нет сил. Я стараюсь как можно больше времени и внимания уделять учëбе и подготовке к ОГЭ, и обычно если даже и хочу порисовать/пошить - сразу думаю "лучше бы уроками занималась"  

А ещë у меня дома очень часто довольно неспокойно, и это тоже мне сильно мешает. Я люблю тишину и спокойствие, а дома часто все ругаются, кричат, шумно...  

Могу понять тебя.. Но я думаю, на отметке 26-27 кг стоит всё-таки остановиться, это уже грань. В любом случае успехов тебе с подготовкой к ОГЭ) Терпения и сил уходит на это реально гора..) 

Я и так уже остановилась, повышаю калораж. Спасибо 

Ты большая молодец, что поборола страх перед тем, что можешь набрать вес) Всё будет хорошо (◍•ᴗ•◍)♡ 

Страх я не поборола 😅  

Но боришься и пока побеждаешь, это тоже очень круто. Всё получится :> 

И не борюсь... Я не собираюсь набирать вес, но худеть опасно - могут в дурку отправить 

Ох, согласен, много чего неприятного может быть.. И, как ты говоришь, в дурку запихнут, и органы полетят по самое не хочу.. Хорошо, что ты сама понимаешь это)