Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
|
66,8 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 74,36g | Eiw: 80,07g | Kohlh: 122,58g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное , Кофе с Молоком и Сахаром, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Лук, Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Чистая Линия Птичье Молоко Пломбир в Бельгийском Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Помидоры, Barilla Макароны Бантики Отварные, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Abendessen: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 9%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julija02111's Gewichtsverlauf
|