Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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78 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 25,94g | Eiw: 121,08g | Kohlh: 63,89g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Здоровое Меню Овсянка с Нутом, Махеевъ Кетчуп Томатный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Green Ray Кукуруза, Ого Отруби Ржаные, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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liissa999's Gewichtsverlauf
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