Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 20,43g | Eiw: 74,03g | Kohlh: 99,87g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Махеевъ Джем Черничный, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Abendessen: Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Кумкват Сушеный. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Sophiet33's Gewichtsverlauf
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