Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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79,8 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 36,02g | Eiw: 54,56g | Kohlh: 269,25g.
Frühstück: Panco Pão de Milho, União Açúcar Refinado, Claybom Margarina, Ninfa Pão de Mel, 3 Corações Café Tradicional. Mittagessen: Rochinha Picolé de Milho Verde, Fandangos Fandangos Queijo, Nestlé Requeijão Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão Integral Light, Ninfa Pão de Mel. Snacks/Sonstiges: Ninfa Pão de Mel, Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão Integral Light, Nestlé Requeijão Cremoso Light. mehr...
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140 kcal
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Bewegung:
Caminhada Miller - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
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