Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 85,67g | Eiw: 105,08g | Kohlh: 80,33g.
Frühstück: Груша, Кофе. Mittagessen: SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Щи с Мясом. Abendessen: Камбала. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Дабл Чизбургер, Арсеньевский Варенец с Пенкой, Чай с Лимоном, Сыр, Совок Паштет Сливочный из Гусиной Печени, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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blacki-07's Gewichtsverlauf
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