Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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76 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 56,15g | Eiw: 99,11g | Kohlh: 52,32g.
Frühstück: ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Йогурт Греческий 4,6%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Mittagessen: Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Abendessen: ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, ВкусВилл Кефир 1%, California Gold Nutrition Коллаген. mehr...
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konstantes Gewicht
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ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
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