435-45-120
|
72,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2269 kcal
|
Fett: 35,35g | Eiw: 114,16g | Kohlh: 358,84g.
Frühstück: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Dessert Proteico Gusto Cioccolato Milbona MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Mittagessen: Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Tuc Crisp MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Filetti di Merluzzo Cape Hake MIO, Sale MIO. Snacks/Sonstiges: Pane Ciabatta MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alohaerba92's Gewichtsverlauf
|