Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
|
120,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 60,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
649 kcal
|
Fett: 26,27g | Eiw: 36,52g | Kohlh: 69,89g.
Frühstück: Хлеб с Отрубями, Салат из огурцов и помидоров с йогуртом, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Финик, Пятерочка Груша Красная, Молочная Сказка Сыр Янтарь Плавленный Пастообразный, Ветчина, Блины на Молоке, Сельдь Соленая, Салат из огурцов и помидоров с йогуртом. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kulema22's Gewichtsverlauf
|