Verstehe wer will
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60,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 56,15g | Eiw: 90,61g | Kohlh: 130,47g.
Frühstück: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Lifeplus Omegold, Lifeplus X-Cell, Lifeplus MSM Plus, Lifeplus Daily Biobasics, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Lifeplus Proanthenols 100, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. Mittagessen: Orangen, Lifeplus Triple Protein Shake Schoko, Naturjoghurt. Abendessen: Kürbissuppe. Snacks/Sonstiges: K-Classic Cashewkerne Natur , Birnen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
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