Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
|
94,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 70,52g | Eiw: 77,65g | Kohlh: 144,89g.
Frühstück: Milky Way Шоколадный Батончик, Русские Традиции Натуральный Мармелад Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Цикорий с Молоком, Лента Творог 5%. Mittagessen: Tropicana Сок Апельсиновый, Оливье с Курицей. Abendessen: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Delicados Тортилья, Велком Окорок Натуральный Копчено-Вареный. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Сырники из Творога. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
me109g2's Gewichtsverlauf
|