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Sonunda 70li sayılardan da kurtuldum yaşasınnnnn. Hedefe son kilolar 😍
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69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 44,43g | Eiw: 44,18g | Kohlh: 113,05g.
Frühstück: Bim Bol Bol Kahvaltılık Sos, Zeytinyağı, Domatesler, Siyah Zeytin, Yörükoğlu Süzme Peynir , Doğal Peynir, Bim Simit Ekmek, Yumurtalı Ekmek. Mittagessen: İçim Kefir, Kuru Kayısı, Hurma. Abendessen: Sütaş Ayran, Keşkek. Snacks/Sonstiges: Nestle Damak Gece. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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dilann92's Gewichtsverlauf
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