Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 49,73g | Eiw: 84,52g | Kohlh: 81,33g.
Frühstück: Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Салат из Капусты, Гречка Отварная, Гуляш куриный. Abendessen: Bio Баланс Кефирный 1%, Кекс отвал бошки, Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Хлеб Зерновой. mehr...
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Zunahme von 12,6 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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