Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
|
61,2 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 110,83g | Eiw: 97,79g | Kohlh: 86,10g.
Frühstück: Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Mittagessen: Лента Крылья Куриные Барбекю, Лента Салат Столичный, Компот из Сухофруктов. Abendessen: Лента Пирожок Домашний с Картофелем, Лента Крылья Куриные Барбекю. Snacks/Sonstiges: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Лента Лосось Соленый, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|