Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1917 kcal
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Fett: 85,73g | Eiw: 92,54g | Kohlh: 120,76g.
Frühstück: Kaffee, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Gartenkrone Baby-Peperoni, Gartenkrone Premium Cornichons mit Honig, Cocktailtomaten, Zwiebeln, Ei, Aldi Kochschinken, Olivenöl. Mittagessen: Bayreuther Bierbrauerei Hell, Barilla Pesto Basilico e Peperoncino, Aldi Datteltomaten, Tofu Natur, Miyata Shirataki Spaghetti Style, Handl Tyrol Scharfe Tyrolini, Edeka Grüner Spargel. Abendessen: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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LenaTobi's Gewichtsverlauf
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