Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
|
52,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
478 kcal
|
Fett: 25,80g | Eiw: 20,20g | Kohlh: 40,43g.
Mittagessen: Nasi Putih, Sunco Minyak Goreng, Telur Ceplok. Snacks/Sonstiges: Gula Merah, Mangga, Pepaya, Putih Telur Matang. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miaw_miaw's Gewichtsverlauf
|