Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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101,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 17,62g | Eiw: 23,15g | Kohlh: 158,35g.
Frühstück: Good Food Чернослив без Косточки, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Mittagessen: Здороведа Суп Мексиканский . Abendessen: Добрый Томатный Сок без Сахара , Пятерочка Лук Репчатый, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Капуста Тушеная с Грибами, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Перекресток Грейпфрут Красный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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