Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
|
66,6 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 73,79g | Eiw: 116,72g | Kohlh: 115,64g.
Frühstück: Чистая Линия Птичье Молоко Пломбир в Бельгийском Шоколаде, Яичный Белок, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Вареное Яйцо, Блины на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Лента Перец Чили , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Донские Традиции Буженина Куриная, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Щи Кислые. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julija02111's Gewichtsverlauf
|