Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 68,24g | Eiw: 87,79g | Kohlh: 149,78g.
Frühstück: Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Белый Город Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Кофе, Сыр Тильзитер, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Славянка Конфета Шоколадная, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Картошка Вареная. Abendessen: Сметана 15%, Творог 5%, Natur Foods Чернослив без Косточек , Сарафаново Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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