Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2014
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67,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2207 kcal
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Fett: 74,97g | Eiw: 76,55g | Kohlh: 335,61g.
Frühstück: Quaker Old Fashioned Oats, Cinnamon, Fennel Seed, Bananas, Blueberries, Strawberries, Kelp Seaweed, Spirulina Seaweed (Dried), Water, Honey, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, David Seeds Pumpkin Seeds, Lewis Labs Lewis Labs Brewer's Yeast, Solgar Calcium Magnesium Citrate, Bills own home made 1oz Raw Ginger Juice organic. Mittagessen: Perry's Ice Cream Premium Butterscotch Sundae Ice Cream, California Rolls, Young Green Onions, Johnsonville Original Summer Sausage, Feta Cheese, Sweet Potato, Red Potatoes (Flesh and Skin), Shallots. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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billtech66's Gewichtsverlauf
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