Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
|
62,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 50,12g | Eiw: 79,08g | Kohlh: 139,74g.
Frühstück: Красная Цена Зефир Ванильный, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Mittagessen: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Abendessen: Куриное Филе, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Банан, Клементины, Куриная Грудка Вареная, Болгарский Перец, Сыр Российский, Магнит Морковь Свежая, Клубника, Пирожок с Капустой. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Эклер на ночь's Gewichtsverlauf
|